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赌钱游戏平台举办心理健康知识系列讲座(一)积极情绪——永恒的幸福源泉

作者:时间:21-10-08 09:25来源:点击:

2021105日,在第30个世界精神卫生日来临之际,疫情常态化背景下,为宣传普及心理保健知识,深入开展心理健康教育,由赌钱游戏平台心理健康教研室承办的世界精神卫生日系列讲座通过线上直播的方式举行。本次系列讲座的第一讲主题为“积极情绪——永恒的幸福源泉”,由赌钱游戏平台心理健康教研室专任教师、国家二级心理咨询师张泰复副教授主讲。

讲座中,张老师从疫情背景与情绪管理方面进行科普,结合自己丰富的咨询经验,分析了疫情背景下典型的负性情绪特点,详细生动地为大家讲解了情绪产生的过程、消极情绪产生的原因,以及如何通过情绪训练转变观念,在特殊情境下获得积极情绪。张老师生动的表达方式获得了同学们的喜爱,讲座直播获得2.5万点赞量,全校师生共计500余人观看讲座。

讲座以世界精神卫生日为契机,相信能够促进大学生积极自我关注和自我调节的能力积极面对疫情,为大学生健康成长奠定坚实基础。

张老师进行线上讲座